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Gepuffter Buchweizen ist die perfekte Ergänzung für Müsli
Kichererbsenmehl
Bohnen 12 Stunden in reichlich Wasser einweichen und danach in frischem Wasser bei niedriger Hitze etwa 50 min lang weich kochen
Buchweizen (Fagopyrum esculentum) ist eine glutenfreie und nährstoffreiche Alternative zu herkömmlichen Getreidesorten
Zudem enthalten sie viele essentielle Aminosäuren
Himbeerstücke gefriergetrocknet Gewicht:500 g Gepuffter Buchweizen ist die perfekteGefriergetrocknete Himbeerstcke (Rubus idaeus) sind eine praktische und nhrstoffreiche Alternative zu frischen Himbeeren. Der Gefriertrocknungsprozess bewahrt den Groteil der Vitamine, Mineralstoffe und des Geschmacks der frischen Frchte, whrend sie leicht und knusprig werden. Nhrwerte fr 100g: Brennwert 900 kJ 215 kCal Eiwei 8,14 g Kohlenhydrate 30,10 g Zucker 30,07 g Fett 1,88 g gesttigte Fettsuren 0,06 g Ballaststoffe 29,30 g Salz 0,02 g
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